לכל התוכן והמידע

    3 עד 12 חודשים

    גיל 4 חודשים: כשהעולם נעשה מציף

    למה סביב גיל 4 חודשים ההרדמות נעשות קשות יותר, ואיך עוזרים לתינוק להתמודד עם הצפת גירויים וחרדת זרים.

    2 דק' קריאהשושנה צור

    סביב גיל 4 חודשים הורים רבים מספרים שמשהו השתנה: ההרדמות נעשות ארוכות, מלוות בבכי ונמשכות לפעמים חצי שעה. זה שלב טבעי – הקפיצה מ"עובר" ל"תינוק". התינוק ער יותר לעולם, קולט הרבה יותר, והגירויים מציפים אותו.

    איך עוזרים לו לווסת

    • הניקו או האכילו בחדר רגוע, בלי אנשים, טלוויזיה וגירויים, ועמעמו מעט את האור. בגיל הזה הכול מסיח את דעתו.
    • צמצמו בילויים במקומות הומי אדם בשעות שלפני השינה.
    • שימו לב לרגישויות חושיות: רעשים חזקים (שואב אבק, אמבולנס, מוזיקה רועשת), ריחות חזקים, מרקמים כמו דשא או חול. יש תינוקות רגישים יותר מאחרים.
    • כשמשהו לא נעים לתינוק, חשפו אותו בהדרגה. למשל עם חול ים: קודם מעט חול על משטח מוכר, ובכל פעם עוד קצת.

    חרדת זרים

    בשלב הזה התינוק מתחיל לזהות שפנים מסוימות אינן של אמא ואבא. כשסבתא שגרה רחוק מגיעה לביקור ומרימה אותו, הוא עלול לבכות – והורים רבים מרגישים לא נעים ומצפים שהוא "יתרגל".

    בדיוק להפך: הילד חווה קושי. קחו אותו בחזרה, הכילו אותו והסבירו לסבא ולסבתא מה קורה. תנו לו להכיר אותם מהידיים שלכם, עד שירגיש איתם בנוח.

    עוד דבר שכדאי לבדוק

    אם אתם שמים לב שהתינוק מעדיף להטות את הראש תמיד לאותו צד, זה עלול להקשות עליו בשינה. לפעמים זה קשור לתנוחה ברחם ולפעמים לאופן שבו מחזיקים ומאכילים אותו (למשל תמיד מאותו צד). כדאי לגוון צדדים בהחזקה ובהאכלה, לעודד אותו להסתכל לצד השני בעזרת צעצוע או קול, ולהתייעץ עם רופא הילדים או פיזיותרפיסט.

    התוכן כאן הוא מידע כללי ואינו מחליף ייעוץ רפואי או ליווי אישי. אם אתם מודאגים מהבריאות של הילד, פנו לרופא הילדים.

    רוצים תוכנית שמתאימה למשפחה שלכם?

    כל ילד שונה. בואו נדבר ונבנה יחד תוכנית שינה שמתאימה לילד שלכם.

    וואטסאפ